三种来自民间的催奶妙方,不仅下奶还补气养血


更新时间: 2018-11-11

标签 下奶 民间 子宫 养血 补气

第一款:老姜炖猪腰

猪腰存在补肾气、通膀胱、消积滞的功能,月子酒能促进血液循环与新陈代谢,还有很好的催奶功效,尽快排出产妇体内的於血恶露,促进子宫恢复,把二者结合在一起,这是民间的吃法,很下奶。

不少新手妈妈都在为奶水的事儿犯愁,好不容易挨过了开奶的苦,却依然是奶水不足的局面,最纳闷的是吃的已经很好了,仍然让人不解。如果这样都不行的话,不妨试试​下面三种民间催奶汤,说不定有意想不到的成果呢!最关键的是除了下奶还补气养血,增进子宫恢复。

做法:猪腰子洗干净,白色尿膜剔除,用刀斜刀切纹,切成一厘米小片,老姜切开,用油爆香,放入猪腰子翻炒,加月子酒,加盐,十三香,焖煮五分钟。